ファスティング～♪<前編>

こんにちは、今日で8月も終わり。
これから秋、冬とまた、おいしい季節がやってきますね～

食べることが大好きなわたしは、食事のセーブなんてしたことない！
ましてや、「こんだけ食べててこの体系とかいい方やーん」
なんて思っておりました。

が・・・

この10年で、10キロ弱太ってました・・・（汗）

現在わたしは家の近所にあるひろ整骨院さんで週1身体のメンテでお世話になっております。
そこの院長やスタッフさんが、ファスティングに成功した話を聞いて、一大決心！！

よっしゃ！やったるでぇぇ～

気合は十分、さぁ結果はどうなる！？

後編へ続く☆

おいしいは正義！