ファスティング~♪<前編>

こんにちは、今日で8月も終わり。
これから秋、冬とまた、おいしい季節がやってきますね~

食べることが大好きなわたしは、食事のセーブなんてしたことない!
ましてや、「こんだけ食べててこの体系とかいい方やーん
なんて思っておりました。

が・・・

この10年で、10キロ弱太ってました・・・(汗)

現在わたしは家の近所にあるひろ整骨院さんで週1身体のメンテでお世話になっております。
そこの院長やスタッフさんが、ファスティングに成功した話を聞いて、一大決心!!

よっしゃ!やったるでぇぇ~

気合は十分、さぁ結果はどうなる!?

後編へ続く☆

ラーメン・カレー・うどんなどの料理
おいしいは正義!

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